Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
eslam saeid
Journal
eslam saeid's Journal
eslam saeid's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 18
Page:
Previous
1
2
3
4
Next
10 November 2022
عملت حادثه وجالي كسر فالضلوع وقعاد فالبيت بقالي شهر ونص !! شهر ونص بدون حركه وبدون تمرين اكل ودواء بس !! تخنت ٧ كيلو 🥲😑 نفسيه تحت الصفر مجهود بيضيع قدام عيني 🤷🏻♂️
(4 comments)
10 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
95.6 kg
0 kg
9.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.8 kg a Week
16 September 2022
مفيش وصفات حلويات دايت بسعرات قليله انا بحب الحلويات يا جدعان 🥹🤷🏻♂️😄
(5 comments)
16 September 2022
عملت كيكه الشوفان اهو اللي قولتولي عليها الصبح وطعمها وهيا كانت سخنه جامده اووي مش قادر استني ٣ ساعات تسقع 🤷🏻♂️😂😋😋
(17 comments)
16 September 2022
احلي فطار ٥٠ جرام شوفان جزرايه نثلق الشوفان مع الجزر ونصفي المياه ٥ بيضات ٣ منهم بياض بس ونقليهم ونضيف عليهم الشوفان والجزر وتوابلك وبالهنا ✋✅
Add Comment
eslam saeid's Weight History
View Complete History