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6 to 10 of 126
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21 November 2021
Morgen ist Wiegen! Bin gespannt, bin seit 10 Tagen bei 1500 bis 2200 Kcal im Defizit, davor zwei Wochen zwischen 200 und 1000 Kcal Defizit. Eigentlich müssten mindestens 4-5 kg runter sein, aber mittlerweile ist mein Stoffwechsel ziemlich down... Hoffentlich keine Enttäuschung morgen früh. Ob ich wieder mehr essen werde, wenn ich morgen zufrieden bin? Oder ob ich dann noch härter durchziehe? Nagt schon ganz schön an den Reserven (physisch wie psychisch). 🤷🏼♀️
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28 October 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
77.7 kg
35.3 kg
14.7 kg
Reasonably Well
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Losing 2.8 kg a Week
27 October 2021
ran an die Kilos... 2. Runde.
(2 comments)
27 October 2021
???? Keine Waage da
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.1 kg
34.9 kg
15.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
09 September 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
78.8 kg
34.2 kg
15.8 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
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