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6 to 10 of 13
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26 October 2018
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26 October 2018
Sou Alexsandra estou fazendo reeducação alimentar ,acredito ser o ideal porque apesar da aparente demora para emagrecer, ela ensina a comer de forma correta, diminuindo o risco do efeito sanfona, que é comum em dietas muito restritivas.,três meses de dieta e segundo dia de aplicativo.
Menos 15 kilos ,ainda falta muito ,mas não preocupo-me com o tempo,hoje me sinto mais saudável mais feliz.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
87.7 kg
0 kg
17.7 kg
Reasonably Well
(5 comments)
steady weight
25 October 2018
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25 October 2018
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25 October 2018
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