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06 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70 kg
2 kg
8 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
13 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
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01 March 2016
58kg
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21 February 2016
c'est bon je suis à fond. Je débute ma sèche Objectif perdre mes 10kg de gras accumulés mais garder le muscle que j'ai construit pour être au top cet été
(2 comments)
19 January 2016
je mange trop de glucide alors que je suis en sèche surtout du pain blanc comment faire
(2 comments)
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