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barbara_sonchin
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20 June 2024
Mesmo cansada,cheia de trabalho, dolorida dos exercicios de ontem o de hoje também foi feito com sucesso! Tirar um tempo pra cuidar de si é prioridade. Desistir nunca será opção.
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18 June 2024
6 meses e -18kilos separam as fotos, sem academia,sem personal e sem nutricionista! Apenas força de vontade eu estou conseguindo. Aquele antes e depois pra lembrar aonde nunca mais quero voltar.
(56 comments)
10 June 2024
Comendo de tudo, "mais não tudo" e continuando a emagrecer 😉só mais um pouquinho e chego no peso tão sonhado 😍
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67.5 kg
19 kg
2.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 3.5 kg a Week
09 June 2024
Domingo é dia de refeição livre por aqui, lasanha integral a bolonhesa. Comendo de tudo, "porém não tudo" e continuando a emagrecer.
(1 comment)
09 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
18.5 kg
3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
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