Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
anastasiya_lua
Journal
anastasiya_lua's Journal
anastasiya_lua's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 337
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
11 September 2024
Странное дело, у меня небольшой дефицит, но будем честными: я хочу жрать😁
Эти -300ккал в день создают жуткий голод.
Решение: поздний завтрак и кофе как перекус. На удивление ☕️ подавляет голод на пару часов.
(11 comments)
10 September 2024
Обед: кофе
Ужин: бедро говядины, грибы, лук, немного сливок
Очень хочется перейти на карнивор, но у меня овощная ломка😁 на 2-3 дня ок, на 4ый похрумкать хочется огурцами
Add Comment
10 September 2024
Завтрак как обычно)
Начала прыгать со скакалкой неделю назад…
Шо хочу сказать, это отличная проверка для мышц тазового дна)))) кто понял тот понял))
(23 comments)
06 September 2024
Знаете вот эту шутку:
В какой момент мир реальнее:в пмс или овуляцию?
Вот и у меня вопрос, я что реально такая?
Или всё же я такая как в предыдущем посте?😂
Фотожопа нет. Только хреновый свет на улице.
Вес 64,5 (+0,8)
(4 comments)
30 August 2024
Не удивляйтесь обилию коллажей😁
Я просто для своей же мотивации ищу старые фотки и сравниваю с текущей формой в моменты, когда кажется, что ничего не изменилось😁
Тут вроде 4,6 кг разница: 68,3/63,7кг
(7 comments)
anastasiya_lua's Weight History
View Complete History