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03 July 2020
Quien se anima a esta booomba vegana?
bizcochuelo vegan de choco + un crud de limon y naranja de relleno + una cobertura de buttercream de peanut butter, cafe y canela + choco rallado
(1 comment)
01 July 2020
Desayuno bomba: Chia pudding, con coco rallado, alguito de granola y frutos secos, media banana y una cucharadita de peanut butter + un doble expresso con canela, un litro de agua y un buen libro.
9.60g de prote, 8g de fibra y no quiero saber las kcal
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30 June 2020
Hoy fui a la dietética y compré lo que me recomendaron. Tambien merendé algo que no sea una fruta y alcance 850 kcal !! Estoy contenta, gracias por el apoyo.
(1 comment)
29 June 2020
Hola buenos días, tengo una pregunta.
cómo hago para consumir más calorías? planifico siempre mis comidas y durante el día no paso las 600 kcal(como máximo), tampoco me quiero matar a carbohidratos y ya no se qué hacer. (si me dan algún consejo sépase que soy vegana)
Saluditos y que tengan un buen día
(7 comments)
20 March 2020
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Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
3 kg
1 kg
Reasonably Well
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