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17 July 2024
Mir fällt es echt nicht schwer alleine den Kaloriendefizit einzuhalten - aber sobald man in Gesellschaft ist? Ja, da wirds schon schwieriger 😅
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17 July 2024
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Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.7 kg
28.3 kg
0 kg
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(1 comment)
Losing 9.1 kg a Week
16 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
60 kg
27 kg
1 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.0 kg a Week
05 June 2023
Schon krass, 2020 hatte ich aus Spaß angefangen abzunehmen und nie wirklich geglaubt, dass es funktionieren kann, da alle in meiner Familie Übergewicht haben. Aber jetzt sind schon 3 Jahre vergangen und ich halte mein Gewicht und habe sogar meine Mutter inspiriert abzunehmen 🤗
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.1 kg
28.9 kg
0 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 0.0 kg a Week
08 February 2022
Hat jemand eine Frühstücksempfehlung für mich? Suche nach einem Rezept mit viel Eiweiß und wenig Kalorien ;)
(11 comments)
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