Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
MeytaDyah
Journal
MeytaDyah's Journal
MeytaDyah's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 29
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
Next
30 April 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
80.5 kg
3.5 kg
15.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
29 April 2018
Kenapa kebiasaan makan goreng2an belum bisa aku hilangkan sepenuhnya ya?? Aku pasti makan goreng2an gitu setidaknya 1 biji per hari, belum bisa bener2 eat clean, dan aku pecinta krupuk bangeettt.
Susah banget ngilangin keduanya yaahh.
Tmen2 ada saran ga gmn caranya ngilangin sepenuhnya?
(13 comments)
28 April 2018
Abis makan nasi+ayam goreng+tempegoreng+tahugoreng, di chicken strips beberapa pcs, gak seporsi, soalnya takut khilaf, hahahaha..
Gpp lah, makan ginian skali ga lgsg bkin bb melonjak naek kok, sama aja kyk makan oatmeal skali lgsg turun bbnya, hehehe..
Ini critanya ngayem2 diri sendiri, biar gak di kira rakus, hahaha..
Add Comment
28 April 2018
Chicken strips, ga tiap hari makan ginian kok, tp ini kyknya kalorinya gede bangeeetttt, kira2 brp ya kalorinya?
Add Comment
28 April 2018
Perlahan tapi pasti, btw, nimbang di rumah sm di tmpt gym selalu beda, patokan yang di rumah aja lah ya..
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81 kg
3 kg
16 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
MeytaDyah's Weight History
View Complete History