LisyakaSvetlanyaka's Journal

6 to 10 of 15
Page:   Previous  1   2   3  Next

14 September 2017

Вышла с августа на работу. Совсем забросила тренировки из-за недостатка времени =( Сгорело аж половина абонемента на месяц! Ужасно жаль... Но ничего не могу поделать, деньги сейчас тоже нужны.
Пока стрессовала с новой работой вес скакнул на два кг вниз, теперь вот снова набирается.
Нужно ли упоминать, что с питанием дела обстоят плохо? То не ем ничего, то перекусываю бутером или ещё чем подобным.
Тем не менее !!! живот внезапно НАКОНЕЦ-ТО подтянулся! =) Так как я рожавшая мама - это моя главная проблема на сегодняшний день. Теперь он практически в пределах допустимой мной эстетической нормы. =)
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
60.6 kg 0.6 kg 8.6 kg Not Applicable
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week

28 July 2017

А кто у нас ленивая жирная жопка? Ой, кажется, это я!
Не могу наладить питание, хоть убейся. =( Сегодня вроде взялась записывать всё, что съела, но качество еды оставляет желать лучшего... Из-за определённых обстоятельств пришлось отменить тренировку.
Знаете, мне всё чаще кажется, что ничего у меня не получится. Как остановилась на этом весе, так и останусь... с большой жопой и послеродовым животом. ='(
Прям руки опускаются каждый раз, как вижу, что значение на весах идёт исключительно вверх, но никак не вниз. (( И вот вроде бы знаю прекрасно, что сама виновата, что нужно взять себя в руки, но зараза такая, снова и снова не хватает силы воли! =(((

14 July 2017

В моей жизни случился переезд, болезнь моего ребёнка и моя собственная, а также мотыляния с садиком. Почти месяц я не занималась (только последнюю неделю хожу на тренировки) и всё это время не питалась как нужно было бы... Ну, что ж, я начинаю всё заново! Вес скачет туда-сюда. Чувствую себя бодро и подтянуто, хорошо чувствую мышцы - сегодня в тренажёрке был день ног, но худеть я не буду, пока не создам себе дефицит калорий. Необходимо съездить и купить таки кухонные весы...
С завтрашнего дня буду стараться питаться правильно, а сегодня пока перекур.
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
61.3 kg 0 kg 9.3 kg Not Applicable
   Add Comment Gaining 0.1 kg a Week

16 May 2017

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
60.7 kg 0.5 kg 8.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.4 kg a Week

14 May 2017



LisyakaSvetlanyaka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.