Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
LipaOvch
Journal
LipaOvch's Journal
LipaOvch's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 1113
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
16 June 2024
Сегодня с утра я хорошо поработала. Вчера вес не записывала, но он был 90,4. Старалась булки не есть, но в ночь не выдержала и навернула бутерброд со сливочным маслом и варёной колбасой.
Пару дней назад покупала себе обновку и в зеркале мои ноги мне не понравились: толстые и неравномерно свисающие жирочки.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.4 kg
0 kg
22.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.9 kg a Week
12 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.9 kg
0 kg
22.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
11 June 2024
Вес поднялся и, самое главное, как мне кажется, я ничего не ем. Но на самом деле, конечно, ем. И, вроде бы, хочу быть красивой (а лишний вес мне не идёт) и в то же время не очень-то и хочу. Так называемые выгоды лишнего веса. В моем случае выгодной является быстрая радость от еды. Я уже ловила себя на этом, вкусное печенье и не могу оторваться.
А работать над собой нужно постоянно. И зарядка мне нужна больше для гибкости тела. Но никак не куплю новые кеды или кроссовки для занятий. Муж всё это чувствует и наши отношения скатились в старую "яму". Он даже горяча уже два раза обозвал меня "дибилкой" и "дурой". Раньше он себе такого не позволял. При чём он считает, что дал мне некую оценку, а на самом деле понизил свой авторитет у дочерей. Это, прежде всего, задело старшую дочь, и она стала грубо разговаривать с отцом.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.2 kg
0 kg
23.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
08 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.6 kg
0 kg
22.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
05 June 2024
Давно не взвешивалась, но думала, что вес больше. Обещала себе, что не буду есть сладкое. Но не могу, беру печенье или конфету и думаю: но я же есть не хочу, какие мои здесь выгоды лишнего веса?
Мои выгоды: получение дешёвой радости, снятие усталости.
Не получается заняться зумбой с утра, даже 10-15 минут. Как я делала раньше. Причина видимая - никак не куплю удобные кеды. Но причина настоящая - усталость. Стараюсь спать нормально. Отрубаюсь по вечерам вместе с малышом, не успеваю поработать, это меня вводит в стресс.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
88.7 kg
0 kg
22.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
LipaOvch's Weight History
View Complete History