Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ksu Rizh
Journal
Ksu Rizh's Journal
Ksu Rizh's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 271
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
23 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.1 kg
9.9 kg
11.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
22 March 2024
Сделана вторая тренировка, постараюсь соблюдать режим тренировок через день. Сегодня весы показали изменения - вес тот же, но мышечная масса увеличилась, а жир уменьшился) Пока надеюсь что это правда и связываю это с тренировкой. Сегодня она далась легче, доведу состояние до отсутствия тошноты после трень и перейду на жесткие варианты типа Ханны ближе к свадьбе. Жених сказал что попа стала грустнее, будем исправлять это недоразумение)
Add Comment
22 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.3 kg
9.7 kg
11.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
21 March 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.3 kg
9.7 kg
11.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
20 March 2024
Наконец-то я начала делать упражнения на дому, пока без резинок, с Лерой Логуновой, но все болит, я устала, а значит вышло неплохо нагрузить вялое тело))
Сегодня наконец смогла соблюсти калории, радуюсь, довольна собой☺️
Add Comment
Ksu Rizh's Weight History
View Complete History