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KarinaLeticia28
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21 January 2023
Meu cafe da manha de hoje!
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11 January 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.5 kg
0.5 kg
9.5 kg
Reasonably Well
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Losing 0.5 kg a Week
04 January 2023
Eu me chamo Karina tenho 27 anos, desde de junho de 2022 decide mudar minha vida, mudando minha relação com a comida após 7 anos lutando contra a balança com dietas que nunca funcionaram decidi mudar minha alimentação e me alimentar de forma saudável e graças a Deus e muita consistência e determinação consigui sair dos 100kg para os 85kg , estou muito feliz com os resultados que já tive mais ainda tenho que perder mais 10 para chegar a minha meta. E não vou desistir. Entrei no aplicativo para me inspirar e inspirar outras pessoas a prosseguir e não desistir pois é difícil mas vale muito apena. bora comemorar com cada pequena mudança e cada 0,500 kg que for eliminando,porque o segredo está em não parar e sempre manter constância. ☺️🙏💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
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