Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
KamillaKleo
Journal
KamillaKleo's Journal
KamillaKleo's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 48
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
21 March 2024
Обед 478 калорий
Лапша домашняя 100 гр
Курица запеченая 90 гр
Свекла с чесноком 100 гр
Листья салата и руккола
Кофе с молоком со стевией
Add Comment
20 March 2024
Обед 340 калорий
Перловка с тушенной и морковью 150 грамм
Свекла с чесноком и легким майонезом 100 грамм
Руккола 30 грамм
Add Comment
13 March 2024
Обед 580 калорий.
Протеиновый коктейль на молоке 2,5%
Салат из свеклы, майонеза и чеснока
Курица жареная
Горошек
Руккола
Порция 250 гр без учета коктейля
Add Comment
12 March 2024
Больше месяца назад внесла в свой режим коррективы. добавила фитнес, убавила калории, добавила белка. Перепробовала разные тренировки и решила остановиться на Хлое Тинг. Занимаюсь третью неделю и результаты просто супер! прибавила в весе 1,5 кг, мышцы увеличились на 3 кг(судя по отчёту на весах сяоми), а вот талия за 2 недели стала меньше на 6!!!! см. я в полном восторге! надеюсь, что мышечная масса сможет ускорить жиросжигание. Сейчас у меня цель не скинуть вес, а убрать сантиметры))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
13.5 kg
23 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
02 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.9 kg
14.7 kg
21.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
KamillaKleo's Weight History
View Complete History