Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Iva274
Journal
Iva274's Journal
Iva274's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 15
Page:
Previous
1
2
3
Next
16 February 2019
Решила продолжить ужин так. Есть не переесть))) И все равно недобор 28 гр белка и 34 гр углеводов 🤔 Да не могу я больше жрать! 😫 Зато сытно и вес уходит. По крайней мере пока. Но -3 кг ведь уже первый шаг, 5% цели выполнено🙃
Add Comment
16 February 2019
Лёгкий консоме Селестин на ужин. Примерно 161 кк на тарелку, так что, пожалуй, добавлю салат или ещё что. Пока не решила.
Add Comment
16 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
111 kg
3 kg
56 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
14 February 2019
Знаю, многим покажется, что для десерта поздновато, но я ложусь в 1-2 ночи, так что вполне)
Add Comment
14 February 2019
Вот такой сегодня ужин. Домашним, конечно, больше мясных сердечек, а мне надо углеводы поднимать. А вы как украсили сегодняшние блюда?
Add Comment
Iva274's Weight History
View Complete History