Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Dana_Mantana
Journal
Dana_Mantana's Journal
Dana_Mantana's Profile
|
Weight History
6 to 10 of 72
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
...
Next
31 October 2018
Итак, немного о моих приключениях)
Записалась в зал. Два дня подряд ходила делать кардио натощак. Вчера пойти не получилось, сегодня пойду знакомиться с тренажерами. Последний раз занималась в тренажерном зале 3 года назад. 🙈 ужс
В связи с тем, что два дня, по сути, завтракала в обед, естественно, о каше речи не шло 😅 какая каша в обед)) А вообще, поняла, что вот это вот «не по плану» было ох как мне необходимо. Это как-будто я нарушаю правила 😂 и не важно, что сама себе их установила) ну да, это понятно, что завтрак важен, основная трапеза и тд... но на моем пути к нормальной жизни и и отсутствию РПП, это было необходимо. Это круто, на самом деле. Когда нет тяги впихнуть в себя всё, как в последний раз. Кстати, я по прежнему не ем сахар, мучное, шоколад и всякие снеки. Если и могу нагрешить, то только с сыром и орехами😬 моя слабость)
Add Comment
31 October 2018
Что всегда есть в моем рационе - овощи. Но! Это ТЕПЕРЬ они есть. Раньше, мне было даже лень открыть холодильник ради них 😅
М. Метаморфозы 😬
Add Comment
31 October 2018
Как выглядит мой завтрак сегодня. Совсем не так, как неделю назад. Возможно, потому что арахисовая паста закончилась. А возможно, просто надоел 😅
женщины такие женщины 🤷🏻♀️
Но пасту все равно сделаю 😋 люблю её
Доброе утречко!
Add Comment
25 October 2018
Коль уж я питаюсь однообразно, засорять ленту одинаковыми фото не буду. Завтрак, до того как он стал завтраком 😄 люблю его
Add Comment
24 October 2018
Кажется, у кого-то закончилась тыква 😱
Add Comment
Dana_Mantana's Weight History
View Complete History