Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
subhanexoindonesia
Journal
subhanexoindonesia's Journal
subhanexoindonesia's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 261
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
05 September 2024
gobyosss
wkwkwkw
Definisi Lari mah lari aja kagak usah mikir harus pake outfit mahal,baju lari,celana lari dan sebagainya
Kalo ada dana lebih ya monggo diupgrade
kan mah yg penting bukan Pakaiannya tapi manfaat yg didapat
(2 comments)
31 August 2024
hari ini gak olahraga tapi bantuin Sepupu hajatan.
mulai Dari Pagi2 ngatur2 Kursi,Manjat pintu setinggi 2 meter tanpa tangga buat ambil terpal di dalem gegara orang yg megang kunci gudang belom Dateng,Bolak balik angkat Aqua 3 Dus sejauh 200 meter, angkat piring2 kotor,Angkat piring2 bersih yg mungkin seberat 15 Kg.
Total langkah harian aja nembus 10.000 Wkwkw udah setara jalan kaki 8 Km padahal cuma mondar mandir aja 😂😂😂
Mungkin tiap Minggu harus ikut ngurus hajatan juga kali yakk biar Otot gw bisa berguna 🤣🤣🤣
(7 comments)
31 August 2024
kalo agustus taun kemaren body rekomposisinya di 85 kg,taun sekarang Di 76 kg aja wkwkwk
tapi angka timbangan lu naek bang dibanding bulan kemaren.
Ya biarin aja wkwkw yg ngeganggu penampilan kan dasarnya lemak bukan angka timbangan
(2 comments)
31 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.2 kg
19.8 kg
7.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
26 August 2024
2024 Sok2 an pake lengan buntung Padahal gak ada otot Wkekeke
keknya sih 75 udah pas lah yaa gak kekurusan kek waktu di 69 kg hehe
Add Comment
subhanexoindonesia's Weight History
View Complete History