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02 September 2023
Começando setembro feliz e mais focada. Finalmente encontrei o meu trajeto e mesmo com pequenos tropeços, já se foram quase 8kg pra sempre! As medidas foram o que mais perdi. (foto: maio/23 x set/23) Vamo pra cima!!!!
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02 September 2023
Café preto sem açúcar, whey medium chocolate (growth) e leite em pó integral. Começou o sabadão!!!
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29 August 2023
Café da manhã: filé de frango, banana e café s/ açúcar.
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28 August 2023
Café da manha (raridade pq nao sinto fome kkk culpa do frio de SP).
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27 August 2023
Almoço domingão hehe
(1 comment)
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