Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Нэталин
Journal
Нэталин's Journal
Нэталин's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 50
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
19 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.9 kg
10.1 kg
12.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
15 September 2024
привет всем, сегодня у меня заплонированый чит мил, дома сделала бургеры из мяса кролика лист салата и сыр с 17процентами жирности,и полу сухое вино, и естественно просмотр фильма)) завтра в спортивный зал, и уже после приёма я готовлю заготовки на пару дней в перед и на утро завтрак.
На удивление в моей голове проскачила мысль что когда то несколько лет назад я б пустилась на саматек и забила на питание и не стала бы так готовить, но сейчас я на столько осознанно к этому подхожу что даже рада этому, в голове мысли "дорогая похоже ты подружилась с головой, молодец! "
И не смотря на мой отдых я с большим удовольствием пойду завтра в зал чему безумно рада.
Add Comment
13 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
10 kg
13 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
12 September 2024
Безумно класнон моероженое,кто следит за калориями это находка,на100гр 80ккал и при этом оно очень шоколадное,вкусиз дества
(6 comments)
12 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.1 kg
9.9 kg
13.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7 kg a Week
Нэталин's Weight History
View Complete History