Мне 62 года и очень хочется похудеть. 10 лет назад я уже худела, 2 зимы подряд. В первую зиму я похудела на 10 кг. и у меня была цель за лето удержать этот вес, У меня получилось и в следующую зиму я так же похудела еще на 10 кг. В общей сложности 20кг. Но летом я поправлялась на 2-3кг, а зимой они у меня уходили. В последние 2-3 года я набрала уже 12кг и конечно очень хочу от них избавится.
|