t.tsugaeva
Joined March 2019
Posts
78
Following
29
Followers
13
Weight History

Start Weight
68 kg
Lost so far: 11.5 kg

Current Weight
56.5 kg
Performance: steady weight

Goal weight
54 kg
Still to go: 2.5 kg
Привет всем! Меня зовут Татьяна. С приложением Fatsecret я знакома уже 5 лет. Оно мне помогает поддерживать мой вес на комфортном для меня уровне. Из плюсов очень интересно наблюдать за другими пользователями. Многие готовят и выкладывают очень интересные блюда и тем самым поддерживают мое желание питаться вкусно и красиво!

t.tsugaeva's Weight History


Following

pollozz1
Last weigh in: Losing 0.9 kg a Week Down
 
pitanie moẽ
Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week Down
Anita Rey
Last weigh in: steady weight Steady
 
julia_keeps_improving
Last weigh in: Gaining 1.4 kg a Week Up

t.tsugaeva's Cook Book

Calories: 177kcal | Fat: 3.81g | Carbs: 28.11g | Prot: 6.65g
Кексы с Сыром
Воздушные, шикарный вариант на завтрак.
Calories: 97kcal | Fat: 4.09g | Carbs: 2.39g | Prot: 12.59g
Куриная Запеканка с Грибами и Сыром
Все члены семьи будут сыты и довольны.
View Complete Cook Book

t.tsugaeva's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.