raquelqueiroz - Member

raquelqueiroz

Joined January 2018

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Weight History

Start Weight

91.8 kg

Lost so far: 2.2 kg

Current Weight

94 kg
Performance: Losing 1.0 kg a Week

Goal weight

68 kg

Still to go: 26 kg

Não tenho problemas em levar a dieta adiante. O meu maior problema é a irresistível cerveja, que tomo em quantidades consideráveis durante o fim de semana.

raquelqueiroz's Weight History

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raquelqueiroz's Cook Book

Calories: 189kcal | Fat: 16.63g | Carbs: 1.70g | Prot: 2.49g

Torta de Coco de Liquidificador

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calories: 73kcal | Fat: 6.55g | Carbs: 0.59g | Prot: 2.46g

Pão de Coco

Pão de coco low carb.

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raquelqueiroz's Recent Food & Exercise

	Cheddar Cheese
	Goiabada
	Walking (moderate) - 5/kph
	Cleaning
	Studying

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