Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
omek77
omek77
Joined October 2014
Posts
70
Following
0
Followers
2
Weight History
Start Weight
104.9 kg
Lost so far:
6 kg
Current Weight
98.9 kg
Performance:
Losing 0.3 kg a Week
Goal weight
95 kg
Still to go:
3.9 kg
Follow
Od 15 września 2014 rozpocząłem swoją pierwszą przygodę z dietą ( redukcja ) początek redukcji od wagi 96 kg ;)
Na dzień 15 luty 2015 waga 86 kg :)
Kończymy redukcję 21 marca 2015 z wagą 85 kg
Zaczynam nabierać ok 5 kg "czystej" masy ....
omek77's Weight History
View Complete History
omek77's Recent Food & Exercise
Egg
Raw Bar Cocoa Beans
Driving
Running (jogging) - 8/kph
Desk Work
View Diet Calendar