olga110379 - Member

olga110379

Joined February 2014

Posts

117

Following

Followers

Weight History

Start Weight

64.4 kg

Lost so far: 0.2 kg

Current Weight

64.2 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight

64 kg

Still to go: 0.2 kg

olga110379's Weight History

	penelopa1980
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

	Татьяна серебренникова
	Last weigh in: Gaining 0.3 kg a Week

View All

Calories: 131kcal | Fat: 6.74g | Carbs: 2.75g | Prot: 1.91g

Конфеты финики + фундук.

Calories: 93kcal | Fat: 1.66g | Carbs: 11.21g | Prot: 11.03g

Нежный и вкусный десерт.

Calories: 146kcal | Fat: 4.32g | Carbs: 17.92g | Prot: 8.30g

Супер диетические блинчики на овсянке, отрубях.

Calories: 216kcal | Fat: 12.30g | Carbs: 2.34g | Prot: 22.72g

Безумно вкусный белковый рулетик для истинных мясоедов.

Calories: 104kcal | Fat: 2.91g | Carbs: 14.36g | Prot: 5.54g

Отличный рецепт для тех кто не есть мучное.

View Complete Cook Book

	Чёрный Шоколад 78%
	Avocados
	Swimming (moderate)
	Stretching (yoga)
	Weight Training (Bodybuilding)