Привет всем) Я - Натали.

Рост 173см.
Вес
88кг - ноябрь 2020 (старт)
76кг - февраль 2021

Хожу в зал с начала декабря 2020г. Был перерыв в тренировках 1.5 года.
Карантином сама себя отожрала на пиве с чипсами.
Сейчас ем всё, что тренер говорит 😁

В дневнике не считаю кофе, немолоко (оно раз в день утром) и овощи.

Хочу 65-70 кг.

Цель:
85 кг ✅
80 кг ✅
75 кг ✅
70 кг ✅
65 кг ❌
60 кг ❌