julianafeikeestudis

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Weight History

Start Weight

72 kg

Lost so far: 2.6 kg

Current Weight

69.4 kg
Performance: Gaining 0.2 kg a Week

Goal weight

50 kg

Still to go: 19.4 kg

Dieta baseada em alimentos low carb...Peso máximo 72kg....meta 50kg!!!!! Tenho 1,60 de altura.

julianafeikeestudis's Weight History

Calories: 74kcal | Fat: 1.74g | Carbs: 11.88g | Prot: 2.81g

Rápido e fácil.

Calories: 144kcal | Fat: 3.75g | Carbs: 25.87g | Prot: 3.59g

Bolo de banana com aveia. Sem glúten.

Calories: 33kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 1.02g | Prot: 1.16g

Bolinho rápido e simples para aqueles dias que precisamos de algo diferente.

Calories: 86kcal | Fat: 1.13g | Carbs: 10.72g | Prot: 7.57g

Pudim fase ataque dieta Dukan.

Calories: 150kcal | Fat: 12.08g | Carbs: 2.80g | Prot: 7.50g

Fácil para comer com Tapioca ou misturado com Banana Amassada fica um docinho delícia.

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