januszcelarek - Member

januszcelarek

Joined October 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

74 kg

Lost so far: 0 kg

Current Weight

74 kg
Performance: Losing 0.1 kg a Week

Goal weight

69.9 kg

Still to go: 4.1 kg

Nie biegam od jakiegoś czasu - z pewnego ważnego powodu - maratonów i nieco dłuższych odcinków.

januszcelarek's Weight History

View All

Calories: 351kcal | Fat: 23.11g | Carbs: 14.82g | Prot: 22.12g

Bardzo dobry pierwszy posiłek w ciągu dnia. Dostarczy ci tego czego trzeba dostarczyć aby nasz dzień należał do udanych.

View Complete Cook Book