ilyas058
Joined September 2016
Posts
37
Following
0
Followers
2
Weight History

Start Weight
60 kg
Lost so far: 8 kg

Current Weight
68 kg
Performance: Gaining 0.9 kg a Week

Goal weight
80 kg
Still to go: 12 kg
Всем привет!
Меня зовут Ильяс. Я выступающий спортсмен. Научился менять свой вес и форму за счёт тренировок и питания. Тренирую в зале и помогаю людям достигать своих целей. В своё время не мог набрать массу, так как я эктоморф и тяжело прибавляю в массе.
Буду рад со всеми пообщаться!)

ilyas058's Weight History


ilyas058's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.