Ho sempre fatto diete fai da te, l'ultima mi ha fatto perdere circa 10kg in sei mesi, sostanzialmente facendo due pasti al giorno. Ora voglio solo mantenermi, imparare a dominare gli eccessi o meglio a riequlibrarli. Il mio lavoro è fatto di cene anche importanti nelle quali è difficile sottrarsi a ottimi vini e a piatti "rari"...