cardosoloula
Joined August 2017
Posts
271
Following
46
Followers
64
Weight History

Start Weight
82.3 kg
Lost so far: 3 kg

Current Weight
79.3 kg
Performance: Losing 4.2 kg a Week

Goal weight
72 kg
Still to go: 7.3 kg
Eu me chamo Lilian, tenho 44 anos, mãe de 03 filhas. Tive uma infancia normal, nunca fui gorda. Comecei a engordar depois do casamento e nascimento das meninas. Já fiz vários tipos de dietas e sempre consegui emagrecer. Mas sempre volta tudo, e acho que mais um pouco. Em 2017 comecei a LOW CARB, me apaixonei por ela. Em 03 meses consegui emagrecer 12 kilos. Em 2018 relaxei e ganhei 10kg. Agora estou decidida, mudança de vida e de hábitos. Tenho consciencia que a LC não é uma dieta e sim um estilo de vida, portanto estou novamente me adaptando. Tento levar uma vida normal e comer alimentos de verdade. Ja consegui eliminar 8kg e estou na luta para atingir a minha meta.

1ª META - 80KG OK!
2ª META - 75KG
3ª META - 72KG
4ª META - MANTER

FOCO E DISCIPLINA SEMPRE!
meu instagram - https://www.instagram.com/lilianloula/ segue lá!

cardosoloula's Weight History


Following

Auspiciosa
Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week Down
 
souza.re1981
Last weigh in: steady weight Steady
Perdendopeso10
Last weigh in: Gaining 2.1 kg a Week Up
 
pachorontas
Last weigh in: steady weight Steady


cardosoloula's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.