Tenho mais de cinquenta anos. Há dois anos atras, adotei a dieta vegetariana estrita por questões éticas. Há mais de 25 anos meu IMC estava em 30/32. Decidi no inicio do ano mudar a dieta e adotei a dieta crudivegana. Só neste mes eliminei 7 kilos. Espero que este programa me ajude a contar as calorias diarias que necessito.