allanscj5
Joined November 2019
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Start Weight
73 kg
Lost so far: 1 kg

Current Weight
74 kg
Performance: Gaining 0.0 kg a Week

Goal weight
70 kg
Still to go: 4 kg
Sou Formato em Gestao Comercial e Pós Graduado em Coaching, atuo como gestor no ramo automotivo, Casado ha 14 anos e tenho 3 filhos, sempre fui de começar academia e nunca perseverei, o tempo que mais me mantive foi 1 ano, contudo desde fev/19 retomei o meu objetivo de aumento de massa e definição muscular. To me mantendo bem motivado, estudando muito, e fazendo cursos online, conclui recentemente alguns cursos como: Nutrição esportiva, Academia do iniciante ao avançado, e ja tô até com desejo de cursar Educação física ou nutrição.

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