Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
_Skandar
_Skandar
Joined June 2020
Posts
298
Following
19
Followers
7
Weight History
Start Weight
88.8 kg
Lost so far:
2.4 kg
Current Weight
86.4 kg
Performance:
Losing 1.4 kg a Week
Goal weight
86 kg
Still to go:
0.4 kg
Follow
Меня зовут Александр, я бармен. Немного занимаюсь в зале, бегаю и играю в футбол.
Уже пару лет исследую гибкую диету, однако с октября 2021 года решил усилить „нажим”, подсушился и теперь вернулся к тренировкам и качественному массонабору.
_Skandar's Weight History
View Complete History
Following
_Margo_13_Little_Mermaid💙🧜♀️
Last weigh in:
Gaining 0.2 kg a Week
k1evyinik
Last weigh in:
steady weight
odremina
Last weigh in:
Gaining 0.2 kg a Week
sinkha177
Last weigh in:
Gaining 0.1 kg a Week
View All
_Skandar's Recent Food & Exercise
Протеиновое Мороженое
Рулетики с Корицей
Пицца Мясная Традиционнoе - Средняя
Football (soccer)
Gym
Bike Machine (Cycling)
View Diet Calendar