23.vuotias nuori nainen. Ammatiltani olen asiakaspalvelija ja kokki. Teen kaksivuorotyötä, joten ruokailurytmi ja urheilu on välillä vaikea yhdistää. Käyn kuntosalilla 2-4krt viikossa ja lenkkeilen päivittäin suomenlapinkoirani kanssa. Ruokailussa pyrin 5 ruokailu kertaan tasaisin välein. Ruokani koostuu yksinkertaisista ja puhtaista raaka-aineista.🥒🥦🥕🌶️
|