Всем привет! Меня зовут Наташа, мне 17 лет.
При своём маленьком росте - 160 см, я имею вес 58 кг, для меня это очень много...

От мамы мне достались как плюсы, так и минусы:
У меня относительно тонкая талия 63 см, и не очень тонкие ноги (я их считаю отвратительно толстыми). В общем мои параметры на данный момент 90:63:90
Возможно покажется, что это идеальные формы, но поднимитесь наверх и посмотрите мой рост🤗

Весь свой осознанный возраст я пыталась худеть: лет с 14 начинала сидеть на ужасных диетах, но длилось это не больше двух-трёх дней, потому что желание что-нибудь съесть было больше, чем, видимо, иметь красивое, достойное тело.

Переодически я хорошо сбрасывала, либо после длительной болезни, либо от поездок в лагерь, где еда сами знаете какая🤪 Но недавно, после очередной ангины, которая забрала у меня 5 кг, я снова набрала вес, свой максимальный вес 58 кг

И мне это окончательно надоело, надоело носить юбки ниже колена, надоело обходить все магазины в поисках хоть одних нормальных джинс.

Поэтому теперь я обещаю и себе и Вам, что я похудею, буду красивой

Диета у меня не совсем правильная , я знаю, но такую я выбрала, и она мне помогает.

В день я съедаю 500-600 калори, исключая любую жареную, сдобную, острую и жирную пищу.

Человек я странный, но мне не противен вкус вареной гречки без соли, пустой овсянки на воде и вареных или паровых овощей.

Сидеть на этой диете мне не трудно, я пью комплексные витамины (не российские🙃), поэтому считаю, что организм свой я не угроблю.