Lerkins13 - Member

Lerkins13

Joined October 2017

Posts

Following

Followers

145

Weight History

Start Weight

48.3 kg

Lost so far: 8.7 kg

Current Weight

57 kg
Performance: steady weight

Goal weight

53 kg

Still to go: 4 kg

Всем привет! Валерия, 26 лет.
Избавилась от РПП и сейчас готовлюсь к соревнованиям по бодибилдингу (категория фитнес-бикини) ✨
Также веду свой ТГ канал @leeerkins13, там делюсь подготовкой, рецептами и просто жизнью.

Lerkins13's Weight History

View Complete History

Following

	NastasyaVolk
	Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week

	lisichka_hudeet 🦊
	Last weigh in: Losing 2.2 kg a Week

	nancy ya
	Last weigh in: Losing 1.8 kg a Week

	mishu.
	Last weigh in: Losing 0.2 kg a Week

View All

Lerkins13's Recent Food & Exercise

	Рисовая Мука
	Масло Оливковое Нерафинированное
	Клубника Замороженная
	Elliptical
	Walking (brisk) - 6.5/kph
	Squats (Legs)

View Diet Calendar