Всем привет. Меня зовут Лариса, мне 30 лет и я мама замечательной девочки. Почти всю жизнь была не больше 55 кг при росте 170 (иногда замеряли 168). Во время беременности сильно разъелась, набрав больше 20-ти кг и после родов от этого груза осталось 10 лишних кг. Особо не переживала по этому поводу, полагая, как меня многие уверяли, что этот вес уйдет сам без проблем и забот. Но почему-то жирочек не спешил покидать меня, а наоборот, имел тенденцию к увеличению. И вот с весом 68 кг, дождавшись нормализации гормонального фона и перехода доченьки на прикорм, я начала свою "борьбу" с лишним весом. Но поскольку, меня скорее можно назвать ленивой жопкой, чем перфекционистом, я решила пойти по легкому пути. Убрала из рациона сахар, печеньки-конфетки и хлеб, в остальном питаюсь также. FS рассчитал норму для меня 1500 кк, плюс к этому я прибавляю 500 кк на грудное молоко, и этого вполне хватает для того, чтобы больше себя не ограничивать в еще каких-то продуктах. Вес, конечно, снижается медленно, но вполне стабильно, что меня собственно и устраивает. Посмотрим, что будет дальше.