Jannyfer - Member

Jannyfer

Joined January 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

74.4 kg

Lost so far: 7.9 kg

Current Weight

66.5 kg
Performance: Losing 0.3 kg a Week

Goal weight

66 kg

Still to go: 0.5 kg

Всем большой привет!
Мне 42, и я постоянно в погоне за стройными боками.
Живу в Питере, это изумительный город, я его обожаю (хоть он и не родной мне)
Буду рада общению!

Jannyfer's Weight History

View Complete History

Jannyfer's Cook Book

Calories: 314kcal | Fat: 5.24g | Carbs: 45.66g | Prot: 24.61g

Сырники Диетические

Просто, вкусно, быстро.

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g

Салат с Индейкой и Бобовыми

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

View Complete Cook Book

Jannyfer's Recent Food & Exercise

	Чай Чёрный Earl Grey Fantasy
	Горький Шоколад 70% Какао
	Working
	Running (jogging) - 8/kph
	Weight Training (Bodybuilding)

View Diet Calendar