Пытаюсь не сорваться в рпп и держать стабильный вес. Худела на 30 кг, но увы, это не добавило мне здоровья. Я болею, и у меня специфическая диета, которая мне необходима для нормального качества жизни.
Моя цель - не вводить неадекватных ограничений, не триггериться с других людей и прекратить бояться калорийности всего, кроме воды.
|