Dashatc - Member

Dashatc

Joined August 2019

Posts

336

Following

Followers

107

Weight History

Start Weight

68.8 kg

Lost so far: 4.4 kg

Current Weight

64.4 kg
Performance: Losing 0.0 kg a Week

Goal weight

65 kg

Still to go: 0.6 kg

30 лет, рост 170 см
БЖУ 30-30-40%
Читмилы по воскресеньям

На спорте!
12 апреля - текущ. 2300< ккал/день

Ранее:
Поддержка 65 кг без спорта
17 марта - 11 апреля 2100-2300 ккал/день

Сделано:
68,8 кг -> 64,9 кг
14 января - 16 марта 1800-2000 ккал/день

Dashatc's Weight History

View Complete History

Following

	k1evyinik
	Last weigh in: steady weight

	Sashuliti
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	CaraXenia
	Last weigh in: Gaining 0.4 kg a Week

	Хадижа)
	Last weigh in: N/A

View All

Dashatc's Recent Food & Exercise

	Чиабатта Ржаная с Индейкой и Соусом Песто
	Рамен с Индейкой
	Ветчина Кампана из Грудки Индейки

View Diet Calendar