Soy Augusto. Conocí esta aplicación por casualidad. Fue DETERMINANTE para ayudarme a controlar lo que comía y que mi entrenamiento no cayera en saco roto. De un tiempo a esta parte sume la practica del ayuno intermitente. Los beneficios son muchos, buena condicion fisica, reducir el estres y estar saludable. El objetivo: llegar a viejo lo mas joven posible.