AsyaSus - Member

AsyaSus

Joined June 2019

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

55 kg

Lost so far: 0.5 kg

Current Weight

54.5 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

50 kg

Still to go: 4.5 kg

Всем привет!Участник ЖП марафона, команда "Проказницы" 🤭

Меня зовут Ася, ко мне можно на "ты" (и даже нужно)😊. Мне 17 и у меня нет серьёзных проблем с весом, но запускать проблему смысла нет. Не столько хочу похудеть, сколько научиться контролировать свой рацион, измениться к лучшему... Рада всем🤗

AsyaSus's Weight History

View Complete History

Following

	Lucy_mb
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	exway
	Last weigh in: Losing 0.0 kg a Week

	ZhdunZhora
	Last weigh in: Losing 0.1 kg a Week

AsyaSus's Cook Book

Calories: 234kcal | Fat: 8.89g | Carbs: 42.89g | Prot: 17.72g

Овсяноблин

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

View Complete Cook Book

AsyaSus's Recent Food & Exercise

	Boiled Egg
	Протеиновый Батончик Солёная Карамель
	Пирожок с Вишней

View Diet Calendar