Всем привет 👋
Я Настя, и мне 17. Рост 155. Хочу прийти в 45 кг. Со спортом была всегда на «ты», но травма иногда даёт о себе знать. Сейчас стараюсь заниматься растяжкой каждый день, 3-5 раз силовыми нагрузками и 1-2 раза йогой
Если интересно, наблюдайте, за сколько у меня это получится 🥰