Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 31.66g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Карамель, Каравай Сушки-Мини Соленые, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Хлеб Черный. Dinner: Замороженный Йогурт (Обезжиренный), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Other: Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Preston Моментальный Кисель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юленька солнышко's Weight History
|