RoRo.P's Journal, 03 May 18

bonjour à tous
est ce que quelqu'un aurait une recette de barres céréales protéinées (blanc d'oeuf..) merci d'avance 😊

View Diet Calendar, 03 May 2018:
2119 kcal Fat: 90.35g | Prot: 76.01g | Carbs: 250.94g.   Breakfast: Banane, Blanc d'Oeuf Cuit, Amandes, J.D. Gross Chocolat Noir Dégustation 81%, Carrefour Fromage Blanc 0%, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Amandes, Carrefour Framboises Congelées. Lunch: Huile d'Olive, Kiwi, Oeuf sur le Plat, Picard Haricots Plats Coupés, Carottes. Snacks/Other: Raisins Secs, Bananes, Blanc d'Oeuf Cuit, J.D. Gross Chocolat Noir Dégustation 81%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jean Hervé Sirop d'agave, Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g). more...

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Comments 
le site que j'ai utilisé pour faire les miennes : http://www.fanny-veyrac.fr/mes-barres-de-cereales-homemade/ après à toi d'adapter pour rajouter des protéines 
03 May 18 by member: Aprator82

     
 

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