Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
67 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 109.64g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Landliebe Йогурт с Персиком и Маракуйей 3,3%, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Образ Жизни Цельносмолотая Нутовая Мука, Банан. Lunch: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Помидоры, Мистраль Кускус Приготовленный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Макдоналдс Айс Кофе, Ударница Мармелад, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgadaks's Weight History
|