|
|
1503 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 106.22g | Carbs: 180.08g.
Breakfast: Sen Soy Соус Терияки, Кокосовое Масло, Белая Дача Салат Тоскана, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Energy Diet Мюсли Шоколад, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Energy Diet Дыня Smart, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Dinner: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Energy Pro Протеин Пломбир. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. more...
|
|
2322 kcal
|
Exercise:
Hiking - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petra4ka's Weight History
|