|
|
1172 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 86.59g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: Мёд, Черная Смородина, Яйцо (Целое), Словяночка Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Premialle Фета, Вареное Яйцо, Riga Хліб Бородинський Хліб Бездріжджовий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Riga Хліб Бородинський Хліб Бездріжджовий, Яблоко Семеринка. more...
|
|
1895 kcal
|
Exercise:
Yard Work (gardening) - 50 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Cross Training - 10 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 17 hours and 24 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalevad21's Weight History
|