Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 54.00g | Carbs: 233.15g.
Breakfast: Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Останкино Сосиски Филейные, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик со Сливками, Любятово Хлопья Кукурузные, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Дымов Индейка Копченая, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Никола Квас Традиционный. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Чай, Глобус Салат Лисенок. Snacks/Other: Окей Груша Форель, Магнит Банан, МарС Мини, Пятерочка Сливы, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolesnik24071991's Weight History
|