Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 107.23g | Prot: 60.64g | Carbs: 12.84g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Запеченный или Жареный Сом. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сало, Вареное Яйцо, Крутой Окер Семечки Жареные, Котлета Свиная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|